にんにく卵黄の効果ってどうなの?実際に使用した感想

にんにく卵黄の効果ってどうなの?

にんにく卵黄を始めるにあたって何を目的で始められようとしていますか?

 

期待されれる効果としては、

 

朝からハツラツと頑張りたい。

 

もうひと踏ん張りを出したい!

 

などちょっともやっとしている事が分かります!

 

しかし、その反面、にんにくは非常に優れた食品で昔から大変重宝されてきました。

 

化学的にもその栄養成分の研究も進み色々なことに期待される栄養成分ばっちりの食品です。

 

飲んでいない時に比べ、にんにくの含まれる健康成分をとり続けることで個人差があれ、何かしらの効果を感じる方も多いようです!

 

薬ではないので、3日で病気が治るというものではもちろんありませんが、

 

「そういえば最近風邪をひいてないな」

 

「今までならバテテいたのに何か最近もうひと踏ん張り出来る」

 

など、やはり続けているうちに何かしらの効果を実感される方はおおいです!

 

私の場合は夜更かしなどをすると風邪をひきやすいのですが、そんな時には多めに飲むように工夫しています!

 

薬ではないので、効果に期待しすぎず、あくまでも「栄養をしっかり取ることで健康状態を保つ」

 

そんな気持ちで継続して続けていくことが大切なのではないでしょうか!

 

 

 

 

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