にんにく卵黄って副作用は?成分や飲み方について

にんにく卵黄って副作用の心配はないの?

にんにく卵黄は副作用があるの?

 

こんな疑問にお答えしようと思います!

 

ちなみに、私自身副作用があったことはありません!

 

まず基本的な事で薬ではないと言うことを覚えておきましょう!

 

薬のような強い成分は入っておらず、にんにくと卵黄をベースとした食品です!

 

ここから考えると、注意する必要があるのはアレルギーがある人です!

 

もちろん卵アレルギーの方などはおすすめできません!

 

 

そしてにんにくは刺激が強いものなので、一度にたくさん飲み過ぎると胃がムカムカするなどということはあると思います!

 

ここは1〜2粒と書かれていれば、それに近い量で飲んでいれば大丈夫でしょう!

 

においについてですが、飲んだ後ににおいが気になるものはほとんどありません。

 

強いて言うなら飲む前の香りがあるのはにんにく玉などのゼラチンでコーティングされていないものです。

 

開封時にはにおいがしますが飲んだあとは気になりません!

 

まとめ

 

にんにく卵黄は健康食品ですから、にんにくと卵黄を食べていると思えば良い!

 

用量は特に決まりはないと言えるが、飲みすぎはよくない(胃のムカムカなどでるかたも)!

 

薬ではないので副作用の心配はないが、アレルギーのある方は注意が必要!

 

短期間で効く薬とは違うので、3ヶ月から半年はみて、長い期間継続して栄養成分を飲み続けることが大事!

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