にんにくは昔からパワーの源

にんにくはやっぱりすごい!

にんにくは世界中で特別な食べ物とされてきたものです。

 

本当に昔の人はすごいなーと思いますが、ピラミッド建設の労働者にも与えられていたと言われています!

 

これは今でも変わることなく、

 

 

アメリカの国立がん研究所が健康維持に役立つ食材を重要度別に選定した結果

 

 

にんにくは単独で最上位にきています!

 

あるアンケート調査では、「元気が欲しい時に何を食べますか?」に対し、

 

1位はにんにくで82%だったようです。

 

 

明確な根拠がなくてもこのようににんにくにパワーを体で感じているからこその結果だと思われます!

 

 

でも、においもかなりすごい

 

このにおいのもとになるアリシンという成分もにんにくパワーの源だったりします!

 

にんにく卵黄など、コーティングされているものはとてもにおいにくくなっていますから、周囲の反応を気にしながらにんにくパワーをとれるのが嬉しいですね。

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